лайфхак: просите похвалить

[avva]

Примерю-ка я на секунду непривычную для себя маску семейного терапевта. Встану в позу коуча. Косплейну раздатчика непрошеных советов.

У нас в семье сама собой развилась следующая норма поведения. Если мне кажется, что какие-то мои усилия Р. недостаточно оценила, или даже не заметила - или наоборот, ей такое кажется в отношении меня - то один из нас говорит другому: "Скажи, ты заметил/заметила, как я такое-то сделал/сделала?" - или даже, "Знаешь, мне кажется, что меня немножко недостаточно похвалили за то, что я...". И тогда норма требует, чтобы тот, кому это сказали, в ответ выдал порцию совершенно искренней похвалы, тепла и ласки. "Ой, да, знаешь, я хотел еще утром сказать, но вылетело из головы - но вообще это было вау, ты просто нет слов какая молодец, и получаешь десять тысяч призовых баллов" или что-то в этом роде.

При этом в принципе остается место для несогласия, в тех редких крайних случаях, когда считаешь действительно важным не согласиться и оспорить. И наоборот, если это было такое вау, что просто вообще, то можно зашкалить восхищение и благодарность. Но чаще всего бывает стандартная ситуация, когда один из нас не заметил чего-то хорошего, или заметил, но не подумал отреагировать, или подумал, но забыл. И наш этикет требует от нас принять просьбу похвалить как что-то само собой разумеющееся, и ответить на нее с лихвой.

Вместо того, чтобы честно, как полагается, ждать, пока твои геройские усилия заметят и оценят, а когда не замечают, откладывать обиду и добавлять к запасам желчи - вместо этого мы совершенно нахально и неестественно просим друг у друга искусственной похвалы и получаем ее в избытке. Я думаю, вы согласитесь, что эта норма поведения зашкаливает по количеству неискренности, фальши и противоестественного подхалимажа. Я искренне рекомендую ее всем парам.

Comments

[tandem-bike.livejournal.com]

нормальные хорошие отношения. это не фальшивка а некая схема, вполне психологически валидная... только зря рекомендуете всем парам. пары они разные, кому-то нужно больше и иначе, кому-то совсем это не надо.

[(Anonymous)]

котэ отметилось

первой

только забыло добавить "первыйнах"

[evocator.livejournal.com]

Вы большие молодцы. Это прикладная психотерапия, и неудивительно, что два умных и явно любящих друг друга человека интуитивно (или эмпирически) вышли на необходимые и вместе с тем необременительные друг для друга приёмы компенсации.

Хвалить админа это святое.

[(Anonymous)]

Но реальность многообразна, бывают браки, устроенные очень по-разному, и по-разному успешные. Я например в бытность свою супругом вообще никогда не ждал похвалы за что бы то ни было, и не получая её не обижался. Считал, что мы одна команда, в которой каждый делает что может, сделал больше - значит просто больше сил было в данный момент, физических или психических. В другой день может наоборот с дивана встать не смогу, бывает такое, и тогда тоже не надо на меня сердиться. И сам отнесусь с пониманием в подобном случае.

Говорить друг другу приятное конечно лучше, чем гадости говорить, но тут тоже надо очень и очень соблюдать меру, иначе происходит девальвация похвал. Теряется вера в их искренность.

Re: Хвалить админа это святое.

[evocator.livejournal.com]

Знаете, некоторые к постижению этой нехитрой истины идут тернистой дорогой четырёх браков. Так что дело не в нахваливании, а в полном и искреннем согласии.

А некоторые другие...

[(Anonymous)]

А некоторые другие живут в одном счастливом браке всю жизнь, так эту истину и не постигнув. Не надо абсолютизировать, для кого-то это и правда истина, но не для всех вообще. Я например видел счастливую семью, в которой супруги непрерывно крыли друг друга площадным матом.

Re: А некоторые другие...

[evocator.livejournal.com]

Быват-быват. Весь вопрос в том - нужно ли вам конкретно такое счастье?

Мне уже ничего не нужно.

[(Anonymous)]

Я уже вышел из брачного возраста. Но разным людям нужно разное, и пусть живут как им нравится.

[3eta.livejournal.com]

Ага, я тоже так всегда считала. А потом выяснилось, что вторая половина считает что я халтурю, в то время как он делает больше. Ведь когда сам что-то делаешь, всегда это видишь, а когда второй - это нередко проходит незамеченным. Так что для таких ситуаций то, что описано в посте, работает очень хорошо.

Для каждой ситуации своё.

[(Anonymous)]

У меня просто была ситуация, что моя супруга не работала, занималась только домом, при том что мои бытовые потребности очень скромные (не потому что я себя ограничиваю, просто мне пофиг). Поэтому идея о том, что она делает больше меня, вряд ли могла кому прийти в голову. Разве что мне самому, я временами мучился совестью, что вот типа я для дома не делаю ничего. Но денег я нормально зарабатывал, верхне-средний класс.

[akor168.livejournal.com]

Это приблизительно как волейболисты поздравляют друг друга после удачного розыгрыша, а частенько после каждого, даже проигранного.

[(Anonymous)]

Удачный розыгрыш - это пиздецовый пранк? А почему именно волейболисты, они часто друг друга пранками балуют?

[infovarius.livejournal.com]

Похоже, вы не поняли, что розыгрыш означает просто часть игры до забития гола

[(Anonymous)]

Непонятно, "охально и естественно просим" или "охально и неестественно просим". Это как "всё хорово": то ли хорошо, то ли не очень.

[avva.livejournal.com]

нахально и неестественно, исправил описку.

[tetushka.livejournal.com]

У нас похожее есть - и тогда уж хвалим на полную катушку. А то бываешь не заметишь иногда усилия другого, а он чем обижаться, просто скажет.

[angerona.livejournal.com]

Да!  Отлично работает и на уровне разговора и на уровне "мне сейчас очень хочется чтоб ты мне посочувствовал"

[ikadell.livejournal.com]

Тролль.

[flacoloco.livejournal.com]

Живут же люди (трогая расцарапанную в кровь шею и прикидывая, что бы на неё накрутить на службе)

[geish-a.livejournal.com]

Мы тоже так делаем (ну, почти).

вспомнилось сакраментальное...

[de_nada]

"Кто молодец? Я молодец!" :)))

С уважением.

[richard-grm.livejournal.com]

присоединяюсь к тем, кто "тоже так делает".
а про неискренность и подхалимаж - это, я так понимаю, ирония кокетство.

[(Anonymous)]

Или все-таки preemptive strike по всем, в корне неприемлющим такого подхода, своего рода самозащита?

[richard-grm.livejournal.com]

"ну или так.":)

[anna-bpguide.livejournal.com]

- А я, между прочим, сегодня еще и пол помыла!
- Это ты молодец, это здорово!
))))

да, вполне работает

[tat-ti.livejournal.com]

Главное, чтобы искренне хвалить получалось.

- Я собрал грязные носки с пола и из-под дивана и отнес их корзину для грязного белья!
- Молодец! /Правда, наш сын не разбрасывает носки по комнате и сразу несет грязное белье в корзину без напоминаний. Это достижение, если у человека была травма и он восстанавливается, а теперь научился снимать носки так, что они не валяются кучками по полу./

- Я приготовил ужин и вымыл посуду!
- Молодец!
После этого мне пришлось оттирать полы со спецстредством, хотя я вымыла их перед обедом начисто.
Губка лежит жирная, для жирных тарелок лучше использовать жидкое мыло.
В мыльнице вода, мыло раскисло (слила, повернула сушиться), используй лучше жидкое мыло.
Слив забит, раковина жирная. /Бог с ним, прочищу./
Фартук за плиткой я вымыла. На фасады меня не хватило. Это надо будет сделать завтра. Опять мне.

Было бы бесценно, если бы вы поделились, как разруливаете подобные ситуации.
Ибо с ребенком без проблем - хвалишь и сразу припахиваешь совместно ликвидировать последствия (именно я делаю то-то, а ты вот это). Через некоторое время помощь идет положительная, а не "проще самой все сделать". С мужем труднее, у него уже прошел боевой задор и делать что-то еще он не хочет.

[chva.livejournal.com]

Блин, крик души прямо. Я сам мужчина, наверное, иногда веду себя не лучше. Даже не знаю что вам посоветовать, очень многое зависит от характера. Некоторые обижаются на самое ничтожное замечание.

[inkogniton.livejournal.com]

Хе-хе, а мы так всегда себя ведём. И за всё-всё хвалим. У меня целый пост на эту тему был.

[(Anonymous)]

Это авва у вас научился, а теперь сплагиатил и хочет себе лавры троля-первооткрывателя! Не выйдет!!!
:))

[f137.livejournal.com]

Молодцы. У меня так не получается. Завидую.

[alexcohn.livejournal.com]

Это вы, не иначе, у нас украли. Но мы - только за! Пусть больше людей нашими наработками пользуются!

[agasfer.livejournal.com]

Это инфантильность. Похвала нужна детям, а не взрослым. Взрослому похвала может быть приятна, но ждать ее, и испытывать постоянную потребность в ней, может только инфантил. Ну вы ж Гарри Поттера читаете, чего ее ждать.