о боли в руках (немного личное)
Nov. 19th, 2003 10:47 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
avvaТема всяческих "компьютерных" болей от клавиатуры для меня — тайна за семью печатями. Есть какой-то страшный carpal tunnel syndrome, который я не очень понимаю что значит. Другие говорят, что он на самом деле бывает редко, чаще это какие-то другие проблемы или синдромы или как это называется.
Кажется, я никого лично не знаю, кто такими болями страдает (виртуально знаю, например,![[livejournal.com profile]](https://www.dreamwidth.org/img/external/lj-userinfo.gif)
brad'а и jwz, который о своих страданиях и советах целую страницу написал).
Может, кто-то поделится своим опытом, если у него такое было, и если это не слишком болезненная тема?
Сам я бесперерывно сижу за компьютером лет двенадцать ;), но никогда никаких проблем не замечал. Я решил уже было, что это один из таких случаев, когда все этим пугают, а у меня, видимо, какой-то иммунитет. В детстве меня часто пугали тем, что если я буду много читать лёжа, или в темноте, то у меня испортится зрение. В результате я проводил невозможное количество времени, читая лёжа, и время от времени с фонариком под одеялом, но зрение так и не испортилось, осталось стопроцентным. Компьютерным мониторам тоже не удалось его испортить (тьфу-тьфу-тьфу). Я думал, что, может быть, с "клавиатурной" болью тоже так.
Но некоторое время назад я заметил, что что-то немного не так с запястьями. Они не то чтобы болят, нет; когда я сижу за компьютером, даже долго, никаких проблем нет. Но вот если я, скажем, толкаю что-то тяжёлое, упираясь ладонями, то ощущаю боль в запястьях, иногда серьёзную. Как будто там ослабело что-то, и не выдерживает сильного давления, такое странное ощущение. Никак не могу понять, связано ли это с компьютером (т.к. при наборе на клавиатуре всё же никаких проблем нет), и надо ли что-то с этим делать, идти к врачу какому или что. Опять же, если кто-то встречался с такой проблемой, посоветуйте?
Кажется, я никого лично не знаю, кто такими болями страдает (виртуально знаю, например,
brad'а и jwz, который о своих страданиях и советах целую страницу написал).Может, кто-то поделится своим опытом, если у него такое было, и если это не слишком болезненная тема?
Сам я бесперерывно сижу за компьютером лет двенадцать ;), но никогда никаких проблем не замечал. Я решил уже было, что это один из таких случаев, когда все этим пугают, а у меня, видимо, какой-то иммунитет. В детстве меня часто пугали тем, что если я буду много читать лёжа, или в темноте, то у меня испортится зрение. В результате я проводил невозможное количество времени, читая лёжа, и время от времени с фонариком под одеялом, но зрение так и не испортилось, осталось стопроцентным. Компьютерным мониторам тоже не удалось его испортить (тьфу-тьфу-тьфу). Я думал, что, может быть, с "клавиатурной" болью тоже так.
Но некоторое время назад я заметил, что что-то немного не так с запястьями. Они не то чтобы болят, нет; когда я сижу за компьютером, даже долго, никаких проблем нет. Но вот если я, скажем, толкаю что-то тяжёлое, упираясь ладонями, то ощущаю боль в запястьях, иногда серьёзную. Как будто там ослабело что-то, и не выдерживает сильного давления, такое странное ощущение. Никак не могу понять, связано ли это с компьютером (т.к. при наборе на клавиатуре всё же никаких проблем нет), и надо ли что-то с этим делать, идти к врачу какому или что. Опять же, если кто-то встречался с такой проблемой, посоветуйте?
