хочу все знать

[avva]

Когда колет в боку - например, после быстрого бега - то что собственно болит? Что это вообще и почему?

Comments

[gleb1.livejournal.com]

желудок смещается. поэтому не следует есть перед быстрым бегом.

[ninazino.livejournal.com]

Мне кажется, это нормально. Того же плана, что и боль во всем теле после физических нагрузок. Я абсолютно не спец, но кололо в боку после бега у меня с детства, а я таки выжила и прожила :))

[avva.livejournal.com]

Пусть будет нормально, я хочу, однако, физиологию понять ;)

[ninazino.livejournal.com]

Ну это Вам физиологи объяснят. Главное, жить будете :))

[kirill.livejournal.com]

селезенка или печень - зависит, в каком боку

[avva.livejournal.com]

в правом если?

[kirill.livejournal.com]

тогда печень, кровью перенаполняется при нагрузке
селезенка то же самое, но слева
надо снизить темп и глубоко подышать

[avva.livejournal.com]

Спасибо!

[fernan-de-suoza.livejournal.com]

печень.

[zlaya-koroleva.livejournal.com]

это печень болит, так как она кровоочищающий орган, а при нагрузке через нее начинает протекать значительно больше крови, она вся насквозь прошита сосудами, и они, наполняясь кровью, ее распирают как бы.

[swingthing.livejournal.com]

В печени и особенно в селезенке существует такое явление - депонирование крови. Т.е сосуды имеют особое строение, позволяющее крови там задерживаться. Нигде в других органах такого процесса не предусмотрено. При физической нагрузки кровь устремляется к мышцам и стремиться эти депо быстро покинуть -> резкое переполнение выносящих сосудов. Собственно болевые ощущения объясняются раздражением рецепторов сосудистой стенки.

[nine_k]

+1

Написано (было в к конце 90-х) в школьном учебнике анатомии, кстати.

[avva.livejournal.com]

Спасибо, очень интересно.

[rserg.livejournal.com]

у меня, обычно, колет в правом.
если во время бега напрягать пресс - перестает.

[plus25c.livejournal.com]

Что именно не знаю, но из практики - это как-то связано с едой. Чтобы не кололо, нужно не есть несколько часов до нагрузки. Можно поесть что-то легко усваиваемое (кашку манную или овсяную) часа за два.

[dfase.livejournal.com]

странно, а вот выше знают.

[moon-aka-sun.livejournal.com]

Да, с тем, что лучше не есть перед, это тоже связано.

[pepel.livejournal.com]

Насколько я помню объяснение физрука в младших классах, селезенка начинает быстрее качать кровь, из-за этого слегка перенапрягаются сосуды, и возникает пресловутое колотье в боку, за которым обычно обещают второе дыхание.

[dick-justice.livejournal.com]

Организм стабилизирует внутренние органы, создавая между ними спайки, которые и рвутся при возобновлении подвижного образа жизни.

[pirson.livejournal.com]

http://community.livejournal.com/pro_fitness/60588.html?thread=630700#t630700

[dragon-ru.livejournal.com]

Или селезенка, выступающая в роли депо крови в организме, начинает сокращаться, или идет переполнение воротной вены печени кровью. Возможны и та, и другая причина

[r-l.livejournal.com]

http://otvety.google.ru/otvety/thread?tid=4901f3b5c9d562ae
Так, да?

[avva.livejournal.com]

Ух :)

[progenes.livejournal.com]

вот так http://en.wikipedia.org/wiki/Side_stitch

[kerilka.livejournal.com]

По теме: Почему если выпить немного сливочного масла перед забегом - в боку не болит?

[kerilka.livejournal.com]

подсолнечного т.е.))

[mike67.livejournal.com]

Разные причины могут быть. Например, не вытащили ножик из внутреннего кармана пиджака.

[extedes.livejournal.com]

Бегать надо чаще - тогда и болеть ни чего не будет! :) а если серьезней то это и правда с непривычки из за прилива крови происходит :)

[dimrub.livejournal.com]

http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/articles/article.asp?forum=614&a=65507&c=4000&sc=0&ssc=0

ПБС

[woody-alex.livejournal.com]

Печёночный болевой синдром.