еще раз о глубоком вдохе

[avva]

К вопросам во вчерашней записи про глубокий вдох убедительные ответы так и не нашлись, по-моему. Есть несколько версий, но они все равно не объясняют главных особенностей ГВ-2, равно как и субъективных ощущений при нем.

Эта запись была на выходных; может, кто-то, кто знает ответ или дорогу к нему, ее не прочитал? Посмотрите, если вы не видели. Вопрос действительно интересный, по-моему.

(кстати: уже много лет время от времени, редко, пишу записи в духе "хочу все знать" с вопросами к читателям, и это первый раз, что не получил исчерпывающее объяснение в тот же день)

Comments

[8cinq.livejournal.com]

Извиняюсь если версия уже была и если скажу что-нибудь не то. Я всего лишь любитель в теме психологии.

У человека распространен такой психологический механизм, когда какое-то действие, ритуал, приносит ожидаемый эффект. Возможно суть где-то тут.

Например больные с невротическими расстройствами, их можно привести в пример, потому что у них это ярко выраженно. У них, страдающих паническими атаками или другими формами зацикливания мыслей или страхов, у всех есть свои ритуалы, которые они сами себе придумывают. Они помогают сбросить концентрацию сознания на болезненном мысленном объекте, потому что человек просто в это верит. Те же вдохи - самый распространенный такой ритуал у них, это физиологический акт, на эффекте которого можно и легко сконцентрироваться и сбросить концентрацию на плохом.

Возможно в быту такой вздох это психологический процесс для сброса каких-то цепей напряжения в голове. И возможно этот ритуал зародился ещё очень давно, ведь похожие вздохи можно наблюдать и у животных.