эксперимент

[avva]

Решил месяц не пить кофе, и посмотреть, как будет и выживу ли (обычно я пью не меньше 6 чашек в день). Сегодня и начал. Полет пока нормальный. Пойду налью себе еще псевдо-чая.

Comments

[cherniavska.livejournal.com]

Немного кофеина утром - ничего страшного, 6 чашек - конечно, перебор. Я бы не отказывалась сразу совсем от кофе, можно просто уменьшить дозу. И воды побольше пить в течение дня.
Я лично пью две чашки кофе утром - за завтраком и за вторым завтраком.

[avva.livejournal.com]

Я хочу попробовать. Не думаю, что совсем откажусь от кофе, даже если месяц продержусь без него. Он же мне нравится.

[cherniavska.livejournal.com]

Ну если в порядке эксперимента, то да..
Просто и в чае, вам тут советовали зеленый, кофеина, собственно не меньше. чем в кофе. Я лично считаю, что если кофеина больше нигде не добирать - ни черным/зеленым чаем, ни другими напитками - две чашки кофе в день - ничего страшного..Мне он тоже нравится..но утром я его сама молю и варю себе.