Негибкость в кисти - похоже, профессиональное заболевание для программистов, наверное, как и близорукость. Мне вот игра на гитаре хорошо помогает - разминается кисть и нет проблем с гибкостью.
Конечно, придерживать. Если не придерживать, то мизинец только вместе с безымянным сгибается. Но напряжение все-равно чувствуется в ладони и в запястье. Ести так продержать дольше 5 секунд - появляется дрожь и ощущение приближающейся судороги.
no subject
Date: 2011-03-29 09:49 pm (UTC)no subject
Date: 2011-03-29 10:01 pm (UTC)no subject
Date: 2011-03-29 11:30 pm (UTC)no subject
Date: 2011-03-29 11:17 pm (UTC)no subject
Date: 2011-03-29 11:26 pm (UTC)